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年關將近，《白酒+啤酒=自殺》一文在朋友圈引發轉發狂潮，如此看來大傢對 身體是革命本錢 一事倒是絲毫也不敢怠慢，而這也給那些始終奮鬥在 酒精戰場 的人們提瞭醒。的確，在目前，很多人喝白酒覺得酒精度太高，啤酒酒精度又太低，於是很多人在意猶未盡之下，白的啤的悉數下肚，殊不知，這樣混著喝酒是最傷身體的。不過，我們也有其他選擇 葡萄酒。
一、拒絕 白酒+啤酒 的N種理由
1. 白酒+啤酒=更容易醉
白酒+啤酒=更容易醉 並不是沒有科學依據的，這是由白酒和啤酒屬於不同性質的酒所決定的。眾所周知，白酒是蒸餾酒，酒精度高；而啤酒屬於發酵酒，酒精度低，因此兩種酒的成分也不一樣。白酒中除瞭帶有少量雜醇油外，主要以乙醇為主，而啤酒中含有很多成分，如氧化碳、肽及氨基酸、無機鹽、維生素等，還有抗氧化物質如多酚類物質等。然而，問題就出在啤酒中一些物質可以促進乙醇的吸收，所以，當混著喝啤酒和白酒時，更多的乙醇就進入我們的血液，導致我們更容易醉酒瞭，而我們最後的難受程度也明顯大於單喝一種酒的醉感。這也是為何久經戰場的人堅持不混著喝酒的原因。
2. 白酒+啤酒=更容易吐
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與上文同樣的道理，人體一旦吸收過多的酒精，醉酒狀態就出來瞭，頭暈、惡心等都是一般表現，而當喝到吐時，則已經表明你的身體承受力已經達到臨界瞭，你的胃也已經受不到瞭，長此以往，容易造成胃炎。而白酒啤酒摻著喝，人更容易吐。試想一下，胃先接受瞭白酒的浸泡，接著，又來幾瓶啤酒，胃很可能會難以承受。
3. 白酒+啤酒=更容易得肝癌
白酒+啤酒=更容易得肝癌 並非空穴來風，這是通過實驗論證過的，而對於肝癌的危害，在這個談癌色變的時代相信大傢都有耳聞，要治愈癌癥，都是考驗財力和運氣的事情。因此，喝酒的朋友，要千萬註意。盡管啤酒是一種低酒精飲料，但是其中含有二氧化碳和大量水分，與白酒混喝，會加速酒精在全身的滲透作用，對肝臟、腸胃和腎臟等器官產生強烈的刺激和危害，影響消化酶的產生，使胃酸分泌減少，可導致胃痙攣、急性腸炎和引起出血、十二指腸炎等癥狀，對心血管的危害也相當嚴重。
綜上所述，白酒+啤酒的確危害巨大。那麼，在我們這個崇尚健康生活的時代，我們有應該如何在 酒精沙場 做到既養生又保健呢？當然是選擇葡萄酒啦！
二、選擇葡萄酒的N種理由
1. 葡萄酒是唯一的堿性酒
在世界公認的所有酒類中，葡萄酒是唯一的堿性酒，它可以中和人們飲食中食物消化所產生的酸性物質。而據研究表明，人體內堆積過多酸性物質是誘發眾多疾病的罪魁禍首。此外，作為一種發酵酒，葡萄酒中富含原花青素、白藜蘆醇、單寧、氨基酸、維生素及礦物質等。
2. 葡萄酒富含原花青素
葡萄酒中的原花青素（OPC）是目前國際上公認的、目前為止所發現的、清除人體內自由基最有效的天然抗氧化劑。原花青素的抗自由基氧化能力是維生素E的50倍，維生素C的20倍，並吸收迅速完全，可以預防心血管疾病和癌癥。
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3. 葡萄酒富含白藜蘆醇
葡萄酒中的白藜蘆醇（Resveratrol）是一種天然的抗氧化劑，可以延緩衰老，降低血液的粘稠度，抑制血小板凝結和血管舒張，保持血液暢通，預防癌癥的發生及發展，還具有抗動脈粥樣硬化的作用，對冠心病、缺血性心臟病、高血脂有防治作用，並且對治療乳腺癌等疾病有所幫助。
4. 葡萄酒中含有單寧
葡萄酒中的單寧（Tannin）具有抗氧化作用，是一種天然防腐劑。有關醫學研究表明，紅葡萄酒的單寧物質對人體健康十分有益，可有效降低血脂膽固醇，防治血管硬化，並具有抗輻射的作用。
5. 葡萄酒是 最健康的飲品之一
除瞭上述的功效，葡萄酒中還含有22 25種氨基酸以及豐富的維生素、礦物質，而這些物質都是人體所亟需的，也因此葡萄酒被聯合國衛生食品組織稱為 最健康的食品之一 。
葡萄酒不僅可以美容、減肥、抗癌、延壽，還可以預防心臟病、心血管病、血栓病，防止動肪硬化；既能保護視力、預防感冒，還能對抗乳腺癌、幫助受孕；在預防牙周病、老年癡呆癥的同時，還能降低中風大腦的損傷程度。
然而，盡管葡萄酒擁有眾多有益於人體的功效，但其畢竟是一種酒精飲品，其酒精度數介於啤酒與白酒之間，因此，我們仍需謹遵 適量攝入 原則 成年男性每人每天最多攝入2杯，成年女性每人每天最多攝入1杯。當然，也盡量不要與其他酒類混合著喝。（本文部分內容來源於網絡）（文/Kyle）
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